Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: cross training, motivaatio, personal trainer, toiminnallinen harjoittelu
Optimaalinen flow-kokemus syntyy, kun ihmisen taidot vastaavat käsillä olevaa haastetta ja hän on kiinnostuneesti paneutunut kyseessä olevaan aktiviteettiin.
Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: cross training, motivaatio, personal trainer, toiminnallinen harjoittelu
Toistuvien ihmedieettien sijaan tulisi pyrkiä pieniin, mutta pysyviin muutoksiin ruokavaliossa. SuomiMies seikkailee -kampanjan vinkkejä hyvään syömiseen. Patrik Borgin teesi numero yksi: Älä laihduta hölmösti. Lue lisää suomimies.fi Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: dieetti, laihduttaminen, painonhallinta
Kesäkauden avaus! Tämän kesän projektina tehdä kaikki liikkeet tuplaspinnillä.. Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: kahvakuula, kesä, toiminnallinen harjoittelu
Jamie Oliver näyttää, mitä prosessoitu ruoka oikeasti voi olla… ja lapsille maistuu silti Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: dieetti, lähiruoka, painonhallinta
Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: kahvakuula, kesä, toiminnallinen harjoittelu
Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: kahvakuula, toiminnallinen harjoittelu, turkish getup
Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Categories: Treeni,Uncategorized,Videot
Tagged: cross training, crossfit, motivaatio, toiminnallinen harjoittelu
Recomend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post
Tagged: IKSA, kahvakuula, toiminnallinen harjoittelu